Kreativt

Bok – Teambuilding – Skriva – Måla

Boken – Hitta ditt jobbflow

Tänk om du hade jobbflow® varje dag! – Med ett riktigt bra flow blir jobbet roligare och du får mer gjort. Det är faktiskt så att vi har lättare att hamna i flow på jobbet än på fritiden. Det ger dig oerhört stora möjligheter.

Med aktuell och intressant forskning och fakta om flow och kreativitet i bakfickan delar Anette Holm med sig av inspirerande och användbar kunskap. När du lär dig mer om hur just du kan hamna i och maximera ditt flow så kan varje arbetsdag bli riktigt bra och du kan flyta förbi alla andra.

Det här lär du dig:

  • Vad flow egentligen är.
  • Hur man kan skapa en kreativ och innovativ organisation.
  • Att känna igen 9 olika flowfaktorer och förstå hur man kan använda dem för att hitta flow.
  • Hur utmaningar och skicklighet påverkar flow.
  • Hur olika drivkrafter påverkar förmågan att nå mål.

Kreativ teambuilding

Vi jobbar i en workshop (1-3 timmar) med form och färg i stället för med ord och siffror – som de flesta använder på jobbet varje dag. Vi går utanför de vanliga ramarna och deltagarna kommer tillbaka till jobbet med mer flow, arbetsglädje och lust att samarbeta bättre.

Deltagarna får

  • testa att måla med akvarellfärger 
  • kicka igång  kreativiteten
  • lära känna nya sidor av varandra
  • dela en annorlunda upplevelse
  • samarbeta på ett nytt sätt
  • släppa idén om att allt måste vara perfekt
  • hantera situationen när det inte blir riktigt som de har tänkt sig
  • inse att det går att använda resultatet ändå och 
  • känna sig nöjda med sig själva.

Om du vill så pratar vi också om aktuell forskning och fakta om

  • vad kreativitet och flow egentligen är
  • vad man kan göra för att bli mer kreativ och hitta flow
  • hur man kan skapa en kreativ och innovativ organisation
  • hur man kan lura hjärnan att tänka nytt.

Nästa tillfälle
Skräddarsytt för dig.

Kreativt skrivande

Har du en idé om en berättelse eller en färdig text som du vill jobba vidare med? Du får hjälp med att hitta din egen ton, stil och känsla. Vi släpper loss kreativiteten och väcker liv i karaktärer, platser och händelser.

Vi väver en berättelse med dramaturgiska knep som fångar läsarna och fyller den med liv. Du får också reflektera över din egen text och lätta på känslorna när vi skriver bort saker som gör ont och skriver fram glädje och lättnad.

För vem?
Kreativt skrivande passar dig som vill skriva med hjärtat och leka med orden.

Nästa tillfälle
Skräddarsytt för dig.

Akvarell och lite till

Välkommen till en rolig och kreativ dag fylld med färg, form, vegetarisk mat och prat. Det blir ett spa för själen. Vi börjar med fika 10.00 och fortsätter med en kort lektion i färglära, sedan målar vi på olika teman:

  • Blommor och skirt grönt.
  • Porträtt.
  • Ljus och skugga.
  • Med inspiration av Hilma af Klint, Frida Kahlo eller Lars Lerin.
  • Roliga djur och stilleben … eller något helt annat.

Vi utforskar vad vi kan göra med teknikerna vått i vått och vått på torrt och lägger till några blyertspennor. Det blir lunch och eftermiddagsfika och vi avslutar 16.00. 

För vem?
Det passar både nybörjare och erfarna akvarellmålare.

Nästa tillfälle
Sommarakvarell, 19 juli 2022, 13.30-16.00. (Ingen lunch.)
Solliden, Örebro

Stort tack Anette. Det var en härlig upplevelse att få använda färg och form i en kreativ process. Det gav mersmak.
Anne-Lie Carlos, Kumla Fastigheter AB

Jag kan varmt rekommendera ”Akvarell och lite till” hos Anette. Kunnig och lättsam instruktion. Vi var åtta damer som ”gick all in”, barnasinne och kreativitet flödade. Dessutom gott för- och eftermiddagsfika med hembakt samt mumsig soppa till lunch och sorbet. Vi lät oss väl smaka.
Ulla Riis

Tack Anette Holm! Så himla trevligt och kreativt, kan verkligen rekommendera!

Tack för en härlig dag med trevligt sällskap, gott att äta och massor av inspiration.

Provat nytt idag – akvarellkurs. Fyra pluttar färg och en pensel. Förstod allteftersom dagen gick att en lycklig akvarellmålare är en person som äger en tub med Paynes grey.
Camilla Sjölander Nordin